شبكــــــــــــــــــــــــــة ابانــــــــــــــــــوب المنـــــــــــــــــــــــــــــــــدره
طريقة المحشى المتنوع(خفيف وينفع دايت) 417168
مرحبا بكم فى شبكة ابانوب المندره
لا نريدك زائر بل صاحب مكان

سجل الان

طريقة المحشى المتنوع(خفيف وينفع دايت) 144497

شبكــــــــــــــــــــــــــة ابانــــــــــــــــــوب المنـــــــــــــــــــــــــــــــــدره
طريقة المحشى المتنوع(خفيف وينفع دايت) 417168
مرحبا بكم فى شبكة ابانوب المندره
لا نريدك زائر بل صاحب مكان

سجل الان

طريقة المحشى المتنوع(خفيف وينفع دايت) 144497

شبكــــــــــــــــــــــــــة ابانــــــــــــــــــوب المنـــــــــــــــــــــــــــــــــدره
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


شبكــــــــــــــــــــــــــــة ابانــــــــــــــــــوب المنـــــــــــــــــــــــــــــــــدره
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 طريقة المحشى المتنوع(خفيف وينفع دايت)

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
كريم

كريم


عدد المساهمات : 598
نقاط : 675
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 30/08/2009

طريقة المحشى المتنوع(خفيف وينفع دايت) Empty
مُساهمةموضوع: طريقة المحشى المتنوع(خفيف وينفع دايت)   طريقة المحشى المتنوع(خفيف وينفع دايت) Emptyالجمعة 4 سبتمبر - 7:05

كيلو بزنجان وفلفل رومى وكوسة

او كرنب او ورق عنب
2 كوب ارز
حزمة شبت
حزمة بقدونس
نص حزمة كسبرة خضراء
طماطم معصورة طازجة
طمطماية مخرطة صغير
ملح وفلفل
كمون فى محشى الكرنب
معلقة زيت زرة وممكن الاستغناء عنها

الطريقه

تقورى البزنجان والكوسة بالطريقة المعروفة .تشيلى الكاس الاخضر والبزور من الفلفل او تسلقى الكرنب وتقطعى الورق او تسلقى الورق العنب .تجهزى الحشو الارز على الشبت والبقدونس والكسبرة المغسولة والمخرطة على متوسط والملح والفلفل والطماطماية المخرطة وعصير الطماطم ومعلقة الزيت تخلطى كله وتحشى بية المحشى وترصصية فى الحلة وتسقية بالشوربة (طبعا ماء مغلى مضاف ليه مكعب خضروات) ويمكن الاستغناء عنه ونعمل بماء فقط
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nona love

nona love


الابراج الابراج : الثور عدد المساهمات : 146
نقاط : 160
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 19/11/2009
العمر : 27

طريقة المحشى المتنوع(خفيف وينفع دايت) Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة المحشى المتنوع(خفيف وينفع دايت)   طريقة المحشى المتنوع(خفيف وينفع دايت) Emptyالأربعاء 10 فبراير - 8:44

نلف المحشى صوابع في الحلة ودة المحشى ورق عنب وكرانب


انم المحشى الكوسة
1 نقوار الكوسة
2نحشى الكوسة
3نضعة فى الحلة

انم المحشى الفلفل
1نتلع البذور التى فى الفلفل
2[url][/url][code]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة المحشى المتنوع(خفيف وينفع دايت)
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكــــــــــــــــــــــــــة ابانــــــــــــــــــوب المنـــــــــــــــــــــــــــــــــدره :: الاسره و الطفل :: مطبخ المنتدى-
انتقل الى: