شبكــــــــــــــــــــــــــة ابانــــــــــــــــــوب المنـــــــــــــــــــــــــــــــــدره
طريقة عمل السمك الفيلية 417168
مرحبا بكم فى شبكة ابانوب المندره
لا نريدك زائر بل صاحب مكان

سجل الان

طريقة عمل السمك الفيلية 144497

شبكــــــــــــــــــــــــــة ابانــــــــــــــــــوب المنـــــــــــــــــــــــــــــــــدره
طريقة عمل السمك الفيلية 417168
مرحبا بكم فى شبكة ابانوب المندره
لا نريدك زائر بل صاحب مكان

سجل الان

طريقة عمل السمك الفيلية 144497

شبكــــــــــــــــــــــــــة ابانــــــــــــــــــوب المنـــــــــــــــــــــــــــــــــدره
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


شبكــــــــــــــــــــــــــــة ابانــــــــــــــــــوب المنـــــــــــــــــــــــــــــــــدره
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 طريقة عمل السمك الفيلية

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
bibo messi

bibo messi


الابراج الابراج : العقرب عدد المساهمات : 201
نقاط : 487
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 08/09/2009
العمر : 29

طريقة عمل السمك الفيلية Empty
مُساهمةموضوع: طريقة عمل السمك الفيلية   طريقة عمل السمك الفيلية Emptyالأربعاء 14 أكتوبر - 19:08

المقادير

8شرائح سمك فيليه

2 ملعقة كبيرة ثوم مدقوق

2/1 كوب عصير ليمون

زيت للقلي

2/11 كوب دقيق

2 ملعقة كبيرة كمون

ملح و فلفل وبهارات


الطريقة

اخلطي الثوم المدقوق مع الملح والفلفل والكمون والبهارات وعصير الليمون في وعاء

صغير.
اغمسي شرائح السمك في خلطة الثوم و غطيها جيداً ، ويتم عمل شرائح سطحية

بطرف السكين في لحم السمك ليدخل بها بعضا من الخلطة .

يترك ليتبل في وعاء مغطى لمدة ساعتين على الأقل.

يوضع الدقيق في طبق وتغمس شرائح السمك في الدقيق حتى يغطيه جيداً.

يقدح الزيت على نار عالية وتقلى شرائح السمك على الجانبين حتى يصبح لونها بني

ذهبي . تصفى على ورق لامتصاص الزيت الزائد.

يزين بالبقدونس المفروم و شرائح الليمون ويقدم .

طريقة عمل السمك الفيلية 3484121
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
laila adel
Admin
Admin
laila adel


الابراج الابراج : الاسد عدد المساهمات : 3489
نقاط : 8559
السٌّمعَة : 14
تاريخ التسجيل : 06/09/2009
العمر : 26
الموقع : كنيسة الشهيد ابانوب النهيسى بالمندرة

طريقة عمل السمك الفيلية Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل السمك الفيلية   طريقة عمل السمك الفيلية Emptyالأربعاء 28 أكتوبر - 6:37

واااااااااااو على فكرة يا ابانوب انا بموت فى السمك الفيليه


حرام عليك جوعتنى
8884
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة عمل السمك الفيلية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكــــــــــــــــــــــــــة ابانــــــــــــــــــوب المنـــــــــــــــــــــــــــــــــدره :: الاسره و الطفل :: مطبخ المنتدى-
انتقل الى: